資料來源 : 中時健康網
雅得麗生活診所台中院區院長溫青彥表示，在減重門診中，常見患者詢問「我已經一個禮拜沒排便了」、「我最近便秘得很嚴重，肚子很脹而且很不舒服怎麼辦」，難道便祕也和肥胖有關嗎？這個答案是肯定的。
排便不順除了帶來腹脹、肚子突出等問題，還可能會有腹痛、食慾減退、噁心、嘔吐、頭痛等現象，嚴重者甚至會出現心悸、燒心等症狀，長久下來會在體內釋放毒素，對身體的危害不小。
毒素累積在體內的問題是許多人常有的疑慮。對此，溫青彥醫師表示，一般人的飲食內不乏蛋白質的攝取，當這些食物吃進體內，經消化後會停留在大腸內等待排出。而這時若是無法及時排解，裡頭的蛋白質就會開始腐壞，產生「氮」，這種有毒化合物若長時間停留在腸道內，就會損害腸壁，影響腸道功能，嚴重一點的甚至會有肝功能受損的疑慮。
至於造成糞便無法順利排出的原因，除了如痔瘡、巨大結腸症等疾病因素，以及年長者腸壁肌肉漸漸鬆弛，蠕動能力減弱外，大部分便祕的情形都是生活與飲食習慣不佳所導致。
腎貓的排泄是相當重要的
腎貓的排泄是相當重要的
腎貓的排泄是相當重要的 (很重要所以講三次)
便便及尿尿都可以排出身體代謝的有毒物質
便秘過久，可能導致離子失衡及氮血症，
因為含氮廢物毒性比BUN更強!!
太多含氮廢物，肝臟來不及代謝時，也會導致癲癇!!
持續堆積的糞便會造成結腸永久性的過度括張，造成喪失蠕動能力，
嚴重巨結腸症是需要開刀截斷腸道!!
便秘成因很多，如
食因性：毛髮、異物、水份攝取太少...
環境性：環境改變、砂盆太髒...
藥物性：制酸劑、鐵劑、白陶土、鋇劑、利尿劑...
疼痛性：直腸炎、骨盆骨折...
機械性阻塞：腫瘤、直腸脫垂...
神經肌肉性：腦部疾病、神經損傷...
代謝及內分泌：副甲狀腺亢進、甲狀腺功能低下、低血鉀、高血鈣...
有使用降磷劑、胃乳、補血產品時，
家長們要特別注意有沒有便秘的狀況。
不論是增加攝取的水份、補充纖維或酵素等方法，
(盡量使用天然的方式，長期使用軟便劑會導致腸道越乾燥)
請務必讓貓貓順利排便。
資料來源
中時健康網
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